Les cours d’escalade
L’USBY Escalade propose des cours pour les enfants, les adolescents et les adultes, du débutant au grimpeur confirmé. L’objectif est de progresser à son rythme, de prendre confiance et d’acquérir progressivement les compétences techniques et de sécurité permettant de devenir autonome.
Enfants et adolescents
Les cours jeunes accueillent les enfants dès 4 ans et jusqu’à 17 ans, dans des groupes adaptés à leur âge et à leur niveau.
Les plus jeunes découvrent l’escalade par le jeu, développent leur motricité et apprennent progressivement à évoluer sur le mur en sécurité. Avec l’âge et l’expérience, les séances permettent de travailler davantage la technique, l’assurage, la lecture des voies, l’autonomie et la progression sportive.
Au-delà de la progression individuelle, nous accordons une place importante à l’entraide, la confiance et la vie du groupe.
Cours famille
Un cours famille est proposé le samedi pour permettre aux parents et aux enfants de pratiquer ensemble. C’est l’occasion de partager une activité commune tout en apprenant les techniques nécessaires pour grimper et assurer en sécurité.
Adultes
Les cours adultes sont ouverts à partir de 18 ans et s’adressent à tous les niveaux.
Les débutants y apprennent les bases de l’escalade : utilisation du matériel, assurage, manipulations de corde, gestuelle, placements et sécurité. L’objectif est de permettre à chacun de progresser jusqu’à une pratique autonome.
Les grimpeurs plus expérimentés peuvent approfondir leur technique, travailler leurs points faibles et développer leurs capacités physiques afin de progresser dans des voies et blocs plus exigeants.
Performance seniors
Un groupe spécifique s’adresse aux jeunes adultes et adultes confirmés souhaitant aller plus loin dans leur pratique. Les séances permettent notamment de travailler la technique, la force, le gainage et la grimpe dans le dévers, avec des objectifs pouvant aller de la progression personnelle à la compétition ou à des projets en extérieur.
Groupes compétition
Les groupes compétition sont destinés aux jeunes qui souhaitent s’investir davantage dans leur pratique et participer aux compétitions.
Encadrés par Émile et Erwan, les entraînements combinent progression technique et physique, préparation aux différentes disciplines de l’escalade et cohésion d’équipe. Les compétiteurs participent au cours de la saison aux Challenges de l’Essonne ainsi qu’aux compétitions départementales, régionales et, selon les qualifications, nationales.
Retrouvez toutes les informations sur la page consacrée à la compétition.
L’équipe d’encadrement
Les cours sont encadrés par une équipe de moniteurs qui accompagne les différents groupes tout au long de la saison, de l’initiation à la performance et à la compétition.
Christophe Grelaud
Coordinateur technique
Chef ouvreur
Ludovic Delmotte
Performance seniors
Émile Westbrook
Entraîneur compétition
Détection jeunes espoirs
Maryline Huet
Baptiste Plomiont
Erwan Lievin
Entraîneur compétition
Progresser vers l’autonomie
L’un des objectifs de l’école d’escalade est d’accompagner progressivement les adhérents vers une pratique autonome et responsable, en salle comme en extérieur.
Les passeports escalade
Le club propose le passage des passeports FFME, qui permettent de valider progressivement des compétences techniques, des connaissances et des acquis en matière de sécurité.
Ces passeports constituent des étapes dans la progression du grimpeur et permettent notamment d’attester du niveau d’autonomie nécessaire à certaines pratiques proposées par le club.
Plus d’informations sur les passeports escalade de la FFME.